Здоровье и спорт [Инфоурок] Ксения Бородина ― Художественная гимнастика: углубленная физическая подготовка (2024)

[ZetHUB]

[Инфоурок] Ксения Бородина ― Художественная гимнастика: углубленная физическая подготовка (2024)

Описание курса
Данный курс представляет собой комплексный обзор особенностей физической подготовки на этапе углубленной специализации в художественной гимнастике. Материал охватывает различные виды подготовки и тренировочные занятия, подчеркивая их важность в процессе профессиональной подготовки гимнастов. Также в рамках курса особое внимание уделяется различиям между упражнениями с предметами и упражнениями без них. Слушатели изучают особенности технической подготовки как с использованием предметов, так и без них, приобретая необходимые навыки для успешного выступления в художественной гимнастике.

На данном курсе Вы обязательно узнаете:
Первый модуль. Физическая подготовка на этапе углубленной специализации в художественной гимнастике
Второй модуль. Основы техники элементов без предмета в художественной гимнастике
Третий модуль. Техническая подготовка в художественной гимнастике

Скачать