Здоровье и спорт [Ольга Евдокимова] Методичка по повышению кислотности [Академия молодости и красоты]

[ZetHUB]

[Ольга Евдокимова] Методичка по повышению кислотности [Академия молодости и красоты]​

Если у Вас:

• Запах гнили изо рта
• Пустая отрыжка воздухом после еды
• Отрыжка тухлым
• Тянет на кислые продукты (помидоры, лимоны, уксус)
• Тяжесть после животного белка
• Неприятный гнилостный запах кала
• Непереваренные остатки пищи в кале
• Сниженный аппетит (вплоть до полного отказа от еды)
• Частые колиты, несварения, расстройства стула
• Тяжело, когда еду запиваете водой
• Нарушение желчеоттока
• СИБР, СИГР, паразитоз
• Тошнота на прием добавок
• Белый налет на языке
• Вздутие
• Газообразование
• Нарушение переваривания
• Неустойчивый стул
• Мелкие прыщики на лбу
• Ощущение тяжести после еды в течение долгого времени («еда стоит камнем»)
• Тошнота, чувство тяжести и Переполнения желудка
• Раннее насыщение
• Дефицит микронутриентов и витаминов
• Дефицит В12
• Анемия и железодефицит

Содержание:

1. Немного анатомии и физиологии
2. Что такое желудочный сок?
3. Гипоацидность. Последствия
4. Диагностика
5. Домашние тесты на выявление кислотности
6. Что делать, чтобы усвоить белок?
7. Работа с желчеоттоком
8. Добавки
9. Меню

Авторская информация на 69 страниц

Скачать